気ままな日々

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本気を出せば、、こんなもの!

 
ちょっと鼻息の荒い↑題名にしてみました~011.gif

これくらい書かないと・・・・・・・・やってられません!



・・・・前回のおむすび話のコメントに

   私!食べ物話なら結構長々と熱く語れま~す
   (笑 ・・って笑い事ではなくて!ホントやばい体重になってしまいました!)



と書きました。。これは冗談ではなく 実際笑えないトコまで体重行きそうで、、、

大変な事になってしまっていたので007.gifもう悠長にはしていられなかったのですよ。


私・・・・・・・・・・・・・・
お尻に火が点かないと本気になれない・・厄介な性格です~008.gif008.gif

   
この週末!ちょうど仕事も一段落した時でしたから


   私 本気の!ダイエット に入りました~。。



その方法は・・・・・・・・・・・とても単純なものです。
絶対いけない!・・・と言われているダイエット~! 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・食べない!




短期決戦方式にしました。。でないと・・私の気力は続かない~!044.gif



もう肉を落とさない事には どもならん! にまできてしまっていました。




私・・・実は・・・・・・・・・・・昔、、、

あの悪名高き 『りんごダイエット』 実践した事あります016.gif

確かに批判ばかりのダイエット法で、、確かに!奨められるものではありません。

でも、、、それでも でもでも
批判はあっても それが効果的であった事は 確か!です。



あの時・・・・・・・・・・・・りんご4kg痩せてその勢いで更に6kg
あっという間に計10kg痩せて中学の時の体重になったのですよ。。



ダイエットに関しては 
どんなに批判があろうとも、、短期間で効果が出ない事にはやる気も出ません(私は!です)

勉強と一緒だと思っています!

だから私、、今回はどんな手でも使ってやろう~と・・・食べない!にしました。


(こめです)大好き人間の私が・・・・・・・・
               
  ここ2日は 

  大鍋一杯作った豆乳鍋豆腐を毎食1丁ずつ入れて食べてました。


大好きな食べ物で出来るんならば、、辛くはないだろう~と
私の場合は・・・豆腐・山芋ダイエット にしました~003.gif



食べないだけでなく 身体も引き締めなければならないけど、、、

どうもスポーツクラブ機械と格闘するのが好きではありませんから



この土・日・・・・・・・・・・
スポーツクラブでまず風呂に入って汗の出易い環境を作り


それから 自転車で街探検(?)と・・・

060.gifデパート歩き回り~(コレ、、とても楽しかった~)060.gif をしました~。



帰りにまたスポーツクラブに寄ってから
風呂に入ってから我が家へ~をやった充実の2日間でした。



歩き回りの最中に 思い掛けない・・お買い得の収穫もあった上に041.gif

この土・日で何と 2日で2kgの減! になっていました。。   

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・コレ、、結構凄くないですか?005.gif

           
    スポーツクラブに行く度にバームクーヘンだった私が!ですよ。。003.gif   

     やる気が、、俄然出てきました~~よ003.gif041.gif


この調子でいけば、、、5日で5kgです! (パラダイス~)






2kg減の私は・・・・・・・・・・自分へのご褒美に、、さっき 
    烏賊と大葉とごまの細巻き
    不二家のペコちゃんロールケーキを食べました~011.gif


      ・・・・・・・・・・・・・・・・・ミルキィ~らしくて 白くて、、ミルキー♪で美味しかった~です。
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by kimanba | 2010-05-30 23:38 | Trackback | Comments(4)
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Commented by yoko_mama at 2010-05-31 15:05
食べないダイエット!
ちょっとそれって危険よ!
そんなダイエットはダメダメ!
それに1週間で5キロダイエットは危険極まりないわ~
きちっとカロリーコントロールしてダイエットしないと、あっという間にリバウンドきますよ。

でも食べないといっておきながら、烏賊と大葉とごまの細巻きと不二家のペコちゃんロールケーキ食べてるやん。
ほな大丈夫みたいね、≧∇≦ブハハハハハ。
Commented by akkochan-sukisuki at 2010-05-31 20:53
↑ほら~笑われたにぃ~~~アハハ
でも2キロ減はすごいやん!
確かに短期決戦はいいと思いますが、
ウチの経験上、ダイエットには向かないみたい。。。
聴くところによりますと
脳がキケンを感じてリバウンドするそうな・・・

ペコちゃんのロールケーキ、、、きついな(ーー;)
Commented by kimanba at 2010-05-31 23:05
★yokoさん
痩せているyokoさんには解らない世界なのですよ~。
私も去年までは舐めていました~(遠い目)
ちょっと頑張ると痩せれるから・・と。
ところが、、去年はそれなりにジムで運動頑張ったのに
バームクーヘンでしょう~泣
この1年で痩せるどころかどんどん太って行って
ここで踏ん張らなければもう絶対私はヤケになるのですよ!(確信)
そのための最後の手段!なのです。
ある体重になれば何を食べても太らなくなるのですから
ちょっとやってみて 飽食三昧を夢見ます♪
食べないとは言っても、、
豆乳鍋にはキノコを各種大量に入れて白菜・ねぎ・
(いけないけど)じゃがいも人参もちょっと入れていますから
結構美味しいし豆腐とろとろで満足してます。
つまり、、これまでどれだけ食べていたか?という事ですよね。
2kgって数字はやっぱり嬉しくて
5kgは・・多分書けるのは今だけ!という悲しい予感が書かせたのですよ~笑
Commented by kimanba at 2010-05-31 23:17
★akkochanさん
やっぱりご褒美があってこそ!何でも頑張れるワン。
ダイエット始めたのを知っている夫が・・
昨夜は「おいおい大丈夫か?」と言ったのですが
ロールケーキはとても美味しかったもので
もうちょい切ってお替りして食べたのですよ~♪
「美味しい時がうまい時~」なんて言いながらルンルン幸せでした~。
その時は『2日で2kg』だけを頭に置いていたからです!
次の日からの事は、、、考えない計画性のなさです~笑

そうなのですよねリバウンド!それ悲しいくらい解りますよ~。
でも今回はこうでもしなければ始まらなかったのですよ。
何をしてもピクリともしない体重計!
むしろ増えていく体重計!
ピストルど~んで走り出すはずみのために
ちょっとでも成果を出したかった~
何だかカンニングをしたような心境です。
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