先日の火事騒ぎ・・・・・・・・
気づかない私に驚いたと コメントにも書いてありましたが
夫との会話にこんなやりとりがありました。
「だけど、、あれだけの消防車だよ? サイレンが凄かっただろう?」 と夫
「そう言えば何かうるさかったけど、、ベランダに出るのも面倒で。。」 と私
・・・・・たとえ入浴中でも
ベランダに出る夫はそんな私に呆れて
「君は ホントに動かないよねぇ~。。。。。。。。」 と今日の題名を言いました
春がすぐそこまで来て お友達のブログでもダイエットの文字を目にしています。
・・・私も 最近
プチダイエットしていました~
正月後・・
2㌔増えてしまったと報告していましたが
最近は
3㌔増にまでなってしまっていたからです。
年末年始の子供達の帰省に合わせての
美味しい日々で、、、
すっかり
食べ癖がついてしまって
結構結構食べ放題の生活が続いていましたから無理もなしです
悪魔のささやきは・・・
これだけ飽食三昧で3㌔増なら、、、、
これでいいんでないかい?
甘く私を誘惑するのですが
ここで踏み止まらなかったら
去年の努力が無駄になる、、、と・・・
一大奮起!
ただ、、去年のような
過激ダイエットではなく、、、
夕食に重点を置いたダイエットにしました。
朝食は抜ける日にだけ抜いて
(最初の3日は抜きました)
昼食は
食べ放題!とまではいかないまでも
ケーキも含めて
食べたいものを食べたいだけ!
そして、、、、、、
夕食が!りんごだけ という
ダイエットです。
あの悪名高き
『りんごダイエット』の夕食だけ版(勝手に制定)
これはすぐ効果が表れました!
3日で
1、5㌔減しましたから
ところが、、そこからがなかなか進みません。
多分
1、5㌔減に安心したからだろうと思われます。
朝食を食べる日が増えて お昼にここぞとばかりに食べていたからでしょう。
あるお友達は・・・
「3歩進んで2歩下がるでいいじゃない。。」 と言いましたが、、、、、
それって、、、増えて行くばかりよねぇ~
、、、と思いながら
夕食だけはりんごを
1週間位は続けていました。
でも
2、5㌔減にはなるのですが すぐ戻る
2、5㌔減
1、5㌔減 が限度だなぁと判断。。
お友達のブログの
美味しいもの情報 にも刺激されて・・・
もういいやぁ~
もうこれ以上はいいや~という気持ちになったから
強制終了しました~!
美味しいものを制限なく食べる、、って 何て幸せなのでしょう
今日も
焼肉食べに行きましたよ~満足!
そして、、、、、、、今日の主題が
夫がダイエット中の私に対して言った言葉です・・・・・・・
「君は・・・食べない!と決めたら ホントに意志が強いよねぇ。。。
やる!という意志は弱いけど、、、
やらない!という意志は強いよね~」
・・・・・・・・・・・・二人で大笑い~ですよ
最初のあの火事騒ぎの時の会話にも繋がりますが
私・・基本は
能動的 ではあるのですが
動く事が面倒な一面もありで、、、
勉強も、、掃除も、、なんもかんも
、、、
やらなければやらなければ~と思うだけで なかなかできない
怠け者です
・・・
現在バタバタした日々です。
特に今週が一番仕事が忙しいので
お友達のブログへのコメントができない事をお許しください